מעקב כוכבים יומי

09:00 משהו קטן עם חלבון

13:00 לא להגיע לרעב קיצוני

17:00 נשנוש מתוכנן לפני נפילת ערב

שוקולד פרה ½⭐ + 5 שקדים ½⭐

יוגורט עיזים 1⭐ + דבש ½⭐

תמר קטן ½⭐ + טחינה ½⭐

ופל לואקר ½⭐ אחרי ארוחה, לא לבד